Mengatasi jerawat ampuh

Kesehatan

Tentu, itu menjengkelkan jika ketika Anda bangun Anda melihat jerawat di wajah Anda, terutama di sekitar pipi, hidung, dahi atau dagu Anda. Nah, agar bisa menghilangkannya dengan cepat, Anda harus terlebih dahulu mengetahui penyebab jerawat di wajah Anda. Periksa ulasan berikut untuk mengetahui penyebab jerawat pada wajah berdasarkan posisinya untuk membuatnya lebih mudah diatasi.

Penyebab jerawat pada wajah didasarkan pada posisinya
Kulit memiliki kelenjar minyak dan pori-pori. Ketika kelenjar minyak menghasilkan minyak berlebih atau ketika kotoran menyumbat pori-pori, komedo terbentuk. Komedo ini kemudian ditransformasikan menjadi jerawat yang bisa besar atau kecil.

Mengatasi jerawat ampuh

Nah, ternyata tidak semua jerawat itu sama, ada yang disertai bercak putih dan ada pula yang cenderung menyebabkan peradangan karena terjadi di bawah permukaan kulit. Tidak hanya itu, jenis jerawat di wajah juga bervariasi tergantung dari posisinya. Berikut area wajah yang sering tertutupi jerawat:

1. Jerawat di sekitar garis rambut
Daerah tipis, yang berada di sekitar pelipis dan dahi bagian atas, seringkali merupakan tempat munculnya jerawat. Kebanyakan pria yang menggunakan minyak rambut cenderung memiliki jenis jerawat ini. Karena minyak rambut dapat memblokir minyak alami (sebum) yang dilepaskan dari pori-pori. Akhirnya, penyumbatan terjadi dan jerawat muncul. Jika ini terjadi pada Anda, Anda harus mencoba berhenti menggunakan produk minyak rambut.

Wanita sering mengalami jerawat jenis ini, biasanya karena tidak terlalu bersih untuk membilas sisa-sisa sabun pembersih wajah di daerah tersebut. Jadi pastikan Anda membersihkan area wajah, termasuk garis antara wajah dan rambut.

2. Jerawat di pipi
Bagian lain yang tidak luput dari jerawat adalah pipi. Pada kenyataannya, jerawat di bagian ini mungkin timbul karena banyak hal, seperti sarung bantal yang tidak bersih, telepon seluler yang kotor, kebiasaan menyentuh wajah dengan tangan yang kotor, atau bahkan karena keringat yang menumpuk di balik jilbab. Karena bakteri dapat menempel di mana saja, termasuk di tangan, di sarung bantal, di ponsel atau di jaringan kerudung.

Untuk menghindari hal ini, jangan lupa mengganti sarung bantal atau selimut setiap minggu. Dengan demikian, sarung bantal tetap bersih dan tidak menyimpan bakteri yang bisa membuat pipi kotor.

jerawat pada kulit kering
Juga, pastikan layar ponsel selalu bersih sebelum mengangkat telepon. Takut, ada bakteri yang menempel di layar ponsel dan bisa menyebabkan jerawat di pipi. Jadi intinya adalah untuk menjaga benda yang Anda gunakan bersih, terutama yang akan digunakan di area wajah.

3. Jerawat pada dagu
Pertumbuhan jerawat di daerah ini biasanya disebabkan oleh kadar hormon yang naik turun. Jerawat karena hormon tidak stabil biasanya dihasilkan dari kelebihan androgen sehingga kelenjar minyak menghasilkan minyak berlebih dan akhirnya menyumbat pori-pori.

Kondisi ini sering dialami oleh wanita sebelum menstruasi atau selama masa transisi ke penggunaan kontrasepsi. Dilansir oleh Health Line, diet juga memengaruhi kadar hormon sehingga bisa menyebabkan jerawat.

Jika jerawat disebabkan oleh perubahan hormon, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk menemukan obat yang tepat untuk jerawat Anda. Sementara jika Anda berjerawat pada wajah Anda karena diet, maka Anda harus segera mengubah diet Anda saat ini. Hindari makan makanan dengan gula tinggi, makanan olahan dan makanan berlemak.

4. Jerawat di dahi dan hidung
Jerawat di wajah hidung dan dahi atau zona T, biasanya disebabkan oleh kondisi kulit berminyak dan stres. Kondisi stres tidak mempengaruhi produksi minyak, tetapi mereka dapat memperburuk jerawat. Bahkan, kurang tidur juga bisa menyebabkan jerawat di area ini.

Untuk mengatasinya, mulailah mengelola stres dengan baik, seperti melakukan olahraga atau meditasi. Jangan lupa menjaga kebersihan kulit dan menggunakan produk perawatan wajah yang mengandung asam salisilat yang dapat membantu mengurangi kondisi minyak berlebih. Karena itu, pertahankan pola tidur agar kualitas tidur tetap terjaga.

Mengetahui penyebabnya, ini akan membantu Anda mengelola jerawat di wajah Anda. Jangan lupa berkonsultasi dengan dokter untuk masalah kulit Anda. Selain itu, pastikan teknik mencuci wajah Anda benar dan jangan lupa untuk membersihkan riasan Anda sebelum tidur. Menjaga tubuh Anda tetap terhidrasi juga merupakan cara mudah untuk menjaga kulit Anda tetap sehat dan mencegah jerawat.

Baca juga: