Definisi Depresi : ciri,Penyebab dan faktor resiko

Kesehatan

Apa itu depresi?


Depresi adalah suatu kondisi yang digambarkan sebagai gangguan mood yang menyebabkan perasaan sedih dan kehilangan minat yang bertahan.

Depresi dapat memengaruhi perasaan, cara berpikir, dan perilaku Anda, serta dapat membuat Anda memiliki berbagai masalah emosional dan fisik. Jika kesedihan berlangsung beberapa hari atau minggu, mengganggu pekerjaan atau kegiatan lain dengan keluarga atau teman atau bunuh diri, ini mungkin depresi. Diskusikan dengan dokter Anda jika Anda mengalami gejala depresi.

Seberapa umum depresi?

Depresi adalah suatu kondisi yang sering terjadi di masyarakat. Menurut penelitian, depresi terjadi pada 80% orang pada suatu saat dalam hidup mereka dan dapat terjadi pada usia berapa pun. Depresi lebih sering terjadi pada wanita daripada pria.

Tanda dan gejala

Apa saja tanda dan gejala depresi?
Depresi adalah suatu kondisi yang dapat menyebabkan berbagai gejala pada semua. Misalnya, ketika mereka menderita depresi, beberapa orang akan tidur lebih banyak, sedangkan gejala lainnya dapat menyebabkan gejala insomnia dan tidak nafsu makan. Meski begitu, ada beberapa gejala umum, seperti:

Sulit berkonsentrasi
Merasa sedih atau kosong
Kehilangan minat pada hal-hal yang membahagiakan
Merasa masa depannya tidak akan indah atau putus asa
Merasa tanpa energi
Sensasi gelisah atau susah tidur
Hilangnya minat dalam seks
Depresi berat dapat menyebabkan pikiran dan pembunuhan bunuh diri.
Pada orang dengan depresi, gejala-gejala ini berlangsung hingga 2 minggu atau lebih. Mungkin ada tanda dan gejala yang tidak disebutkan di atas. Jika ragu tentang gejala tertentu, konsultasikan dengan dokter Anda.

Kapan saya harus ke dokter?

Jika Anda melihat tanda-tanda depresi, jadwalkan janji temu dengan dokter Anda sesegera mungkin. Jika Anda enggan melakukan terapi, bicarakan dengan teman atau pasangan Anda, pejabat kesehatan, pemimpin agama atau orang lain yang dapat Anda percayai. Tidak perlu malu meminta bantuan dari dokter atau pihak lain. Semakin cepat Anda pergi ke dokter, semakin baik.

Jika Anda merasa sedang menyakiti diri sendiri atau mencoba bunuh diri, segera hubungi nomor darurat.

Juga, pertimbangkan opsi-opsi berikut ketika berpikir tentang bunuh diri:

Mintalah bantuan dokter atau ahli kesehatan lainnya
Bicaralah dengan teman atau mitra terdekat Anda
Hubungi para pemimpin agama atau orang lain di komunitas agama Anda
Jika pasangan atau teman Anda dalam bahaya mencoba bunuh diri:

Pastikan orang lain bersamanya
Hubungi nomor darurat lokal Anda sesegera mungkin
Atau, jika mungkin, bawa orang itu ke ruang gawat darurat di rumah sakit terdekat
Penyebab
Apa yang menyebabkan depresi?
Depresi adalah suatu kondisi yang dapat disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk:

Genetik: orang dengan riwayat keluarga depresi lebih cenderung mengalami depresi daripada mereka yang tidak memiliki riwayat keluarga depresi.

Kimia otak – orang dengan depresi memiliki kimia otak yang berbeda dari orang yang tidak mengalami depresi.

Stres: kehilangan orang yang dicintai, hubungan yang bermasalah atau situasi yang dapat membuat stres dapat menyebabkan depresi.

Faktor risiko

Apa yang meningkatkan risiko depresi saya?
Depresi adalah suatu kondisi yang menghadirkan banyak faktor risiko, yaitu:

Depresi lebih sering terjadi pada remaja, sekitar usia 20 atau 30, tetapi depresi masih dapat terjadi pada usia berapa pun. Wanita lebih mungkin didiagnosis menderita depresi daripada pria, tetapi ini mungkin juga disebabkan oleh kenyataan bahwa wanita yang menderita biasanya mencari bantuan dan perawatan lebih sering.

Faktor-faktor yang meningkatkan risiko menderita depresi atau memicu depresi adalah:

Memiliki riwayat keluarga dengan gangguan kesehatan mental, seperti gangguan kecemasan, gangguan makan atau gangguan stres pasca-trauma (PTSD)
Penyalahgunaan alkohol atau narkoba
Beberapa sifat kepribadian, seperti rendah diri, ketergantungan, kritik diri atau pesimisme
Penyakit kronis atau parah, seperti kanker, stroke, sakit kronis, atau penyakit jantung
Minum beberapa obat seperti obat tekanan darah tinggi atau obat tidur (konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menghentikan pengobatan)
Peristiwa traumatis atau penuh tekanan seperti kekerasan seksual, kematian atau kehilangan orang yang dicintai atau masalah keuangan
Memiliki hubungan darah dengan penderita depresi, gangguan bipolar, alkoholisme atau percobaan bunuh diri .

Baca juga :