Category Archives: Kesehatan

Penyebab Mata Berair dan Cara Mengatasinya

Saat Anda berkedip, kelenjar di kelopak mata akan menghasilkan air mata kecil untuk menghidrasi indera penglihatan dan menyingkirkan benda asing.

Produksi air mata menjadi lebih besar ketika Anda menguap, tertawa keras atau menangis. Tetapi ada beberapa orang yang bisa terus menerus mencoba merobek.

Selain cairan yang mengandung garam (air mata), kelenjar lain di kelopak mata juga menghasilkan minyak. Zat ini dapat mencegah air mata menguap terlalu cepat.

Penyebab Mata Berair

Penyebab Mata Berair dan Cara Mengatasinya

Penyebab Mata Berair dan Cara Mengatasinya

Mata berair dapat terjadi ketika kelenjar penghasil minyak tidak berfungsi dengan benar. Ini dengan cepat menguapkan air mata dan membuatnya lebih cepat kering. Mata kering adalah apa yang merangsang produksi air mata yang berlebihan, menyebabkan robekan. Mata berair juga dapat terjadi karena penyumbatan pada saluran air mata.

Ada berbagai kondisi yang dapat menyebabkan mata berair, termasuk:

  • Faktor meteorologi atau lingkungan di sekitar mata, seperti asap, angin atau cahaya berlebihan.
  • Kelelahan mata.
  • Ada benda asing atau bahan kimia yang mengiritasi di mata.
  • Influenza.
  • Alergi.
  • Peradangan pada kelopak mata.
  • Infeksi pada bagian mata seperti pada konjungtivitis.
  • Bulu mata tumbuh di dalam atau luar.
  • Efek samping dari obat.
  • Penyakit tertentu, kelainan tiroid, sinusitis kronis, tumor dan kelumpuhan Bell.
  • Efek samping dari terapi radiasi.

Mata berair juga berhubungan dengan usia. Kondisi ini umum terjadi pada bayi dan di antara orang di atas usia 60 tahun.

Cara Mengatasi Mata Berair

Kebanyakan mata berair tidak membutuhkan perawatan khusus karena mereka dapat memperbaiki sendiri. Namun terkadang, kondisi ini bisa menjadi masalah yang mengganggu aktivitas dan rasa nyaman yang membutuhkan manajemen khusus.

Berikut adalah beberapa cara untuk menangani mata berair yang sesuai dengan penyebabnya:

  • Mengompres mata dengan handuk hangat dan lembab beberapa kali sehari dapat mengatasi saluran air mata yang tersumbat.
  • Obat tetes mata dapat digunakan untuk mengobati mata kering.
  • Dokter mungkin meresepkan antibiotik untuk mengobati mata berair yang disebabkan oleh konjungtivitis atau infeksi mata.
  • Jika penyebabnya alergi, mengonsumsi antihistamin dapat membantu mengatasinya.
  • Perawatan medis dapat dilakukan untuk merawat bulu mata yang tumbuh atau menghilangkan benda asing di mata.
  • Dokter Anda dapat merekomendasikan operasi jika penyumbatan pada saluran air mata terjadi.
  • Mata berair pada anak-anak biasanya disebabkan oleh sumbatan pada saluran air mata. Biasanya penyumbatan saluran air mata pada bayi baru lahir dapat membaik sendiri tanpa perawatan khusus.

Tetapi Anda dapat mempercepat penyembuhan dengan memijat saluran air mata menggunakan jari telunjuk yang bersih.

Oleskan pijatan lembut ke sisi tulang hidung bayi Anda, di dekat sudut mata. Arahkan pijatan ke arah lubang hidung. Pijatan ini bisa dilakukan beberapa kali sehari selama beberapa bulan.

Baca Juga :

Published by:

Manfaat Kulit Nangka

Manfaat nangka memiliki konsistensi yang sah dan rasa manis. Nangka adalah salah satu buah tropis paling populer. Tidak hanya dimakan langsung, nangka sering dicampur dalam minuman yang berbeda.

Mulai dari es Dawet, es batu dan es campur. Faktanya, nangka adalah favorit vegan karena konsistensinya yang gemuk. Nah, nangka bukan hanya menyenangkan untuk dimakan, tetapi juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. apa saja manfaatnya?

Kulit Nangka

Kulit Nangka

Berikut adalah manfaat dari kulit nangka

1. Menjaga kesehatan kulit

Semuanya tampak baik dengan perawatan Rejuran dengan ekstrak DNA salmon Euroskinlab. Foto: Shutterstock
Nangka kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan kulit. Vitamin C berperan dalam produksi kolagen, yang membuat kulit elastis dan kencang. Kandungan fitonutrien dalam nangka juga bisa memperlambat penuaan kulit.

2. Menurunkan tekanan darah

Menurut American Heart Association, makanan kaya kalium dapat membantu menurunkan tekanan darah. Buah tropis ini kaya potasium. Secangkir nangka mentah dengan setidaknya 739 miligram kalium. Sementara itu, jumlah potasium yang disarankan untuk orang dewasa per hari adalah 4.700 miligram.

3. Melancarkan pencernaan

Nangka, terutama bijinya, kaya akan serat larut dan tidak larut. Menurut Food and Drug Administration, serat larut dapat menurunkan kolesterol dan memperlambat asupan karbohidrat. Dengan cara ini Anda bisa mencegah lonjakan gula darah.
Selain itu, biji nangka juga mengandung probiotik, yang dapat meningkatkan pertumbuhan bakteri baik selama pencernaan.

4. Meningkatkan sistem imun tubuh

Keuntungan lain dari nangka adalah kandungan vitamin C, yang juga bertindak sebagai antioksidan. Komponen antioksidan ini dapat melawan radikal bebas yang menyerang sel-sel tubuh kita. Karena itu, organ-organ tubuh dapat bekerja dengan baik dan kita bebas dari masalah kesehatan.

5. Meningkatkan energi

Nangka mengandung karbohidrat dalam jumlah besar yang dapat menambah energi. Meski kaya karbohidrat, mengonsumsi nangka tidak menambah lemak pada tubuh.
Kandungan sukrosa dan fruktosa dapat dengan mudah dicerna, sehingga tidak ada masalah bagi penderita diabetes untuk mengkonsumsinya.

6. Mencegah anemia

Mengandung zat besi, nangka dapat membantu melawan kekurangan sel darah merah. Kandungan vitamin C-nya yang tinggi juga meningkatkan penyerapan zat besi dalam tubuh. Tidak hanya itu, nangka mengandung tembaga dan magnesium, yang berguna dalam pembentukan darah.

Sekian artikel tentang Manfaat Kulit Nangka semoga bermanfaat.

Baca Juga:

Published by:

Manfaat Semangka, Penting Dikonsumsi bagi Pria dan Wanita

Manfaat Semangka, Penting Dikonsumsi Bagi Pria dan Wanita

Manfaat Buah Semangka

Manfaat Buah Semangka

Semangka adalah jenis buah yang biasanya digunakan sebagai makanan penutup, atau dessert. Buah ini cukup populer dan populer, dari anak-anak hingga orang dewasa.

Selain mudah ditemukan dengan harga murah, semangka juga menawarkan manfaat kesehatan tubuh. Tidak hanya itu, semangka juga penting untuk pria dan wanita.

Semangka mengandung mineral tinggi, sehingga bisa membuat tubuh lebih dingin. Buah kacang hijau bergaris ini memiliki warna daging yang berbeda, sedikit merah dan kuning.

Semangka mengandung kalium, protein, vitamin A, B6, C, E dan K. Semangka juga memiliki senyawa besi, natrium, mangan dan banyak lagi.

Karena banyaknya nutrisi dalam semangka, buah ini juga sangat bermanfaat untuk kesehatan dan kesuburan pria atau wanita. Apa manfaatnya?

1. Meningkatkan kesehatan prostat untuk pria
Semangka mengandung likopen yang lebih tinggi daripada jenis buah atau sayuran lainnya. Kandungan tersebut diyakini memiliki kualitas antioksidan untuk menjaga kesehatan kulit, jantung, dan prostat.

University of Illinois di Chicago pernah menguji subyek yang mencerna likopen selama tiga minggu sebelum menjalani prostatektomi.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa kerusakan jaringan prostat berkurang secara signifikan pada akhir percobaan tiga minggu.

2. Menyuburkan konten
Senyawa asam folat tinggi dalam semangka dikonsumsi oleh wanita hamil karena mereka dapat membuahi rahim dan mencegah cacat fisik dan saraf pada bayi.

Manfaat ini bisa dimaksimalkan jika semangka diubah menjadi jus terlebih dahulu sehingga lebih mudah diserap oleh tubuh. Anda juga harus memisahkan bijinya terlebih dahulu.

3. Meningkatkan produksi sperma
Kandungan vitamin B12 dan asam folat dalam semangka sangat berguna dalam pembentukan bahan genetik, oleh karena itu sangat baik untuk memperbaiki spermatozoa yang abnormal, meningkatkan jumlah spermatozoa dan juga meningkatkan motilitas spermatozoa.

Karena itu, rajin mengonsumsi semangka secara teratur, terutama jika Anda ingin memiliki cairan sperma yang berkualitas, Anda ingin meningkatkan vitalitas yang terkait dengan organ seksual lebih banyak.

Manfaat Semangka Bagi Kesehatan Secara Umum

  • Mencegah asma
  • Menurunkan tekanan darah
  • Lindungi sel kanker yang berbahaya
  • Atasi konstipasi dan pencernaan teratur
  • Ini mencegah peradangan
  • Itu membuat kulit lembut dan halus
  • Atasi nyeri otot
  • Sumber kolagen alami
  • Menjaga kesehatan jantung dan tulang
  • Menurunkan berat badan
  • Urine terlepas
  • Jaga kesehatan mata
  • Hindari dehidrasi
  • Mencegah diabetes
  • Obati masalah ginjal
  • Mengatur tekanan darah
  • Mengurangi kolesterol jahat (HDL)

Baca Juga :

Published by:

Penyakit Tifus: Penyebab, Gejala, dan Cara Pengobatan

Demam tifus atau tifoid, atau biasa disebut tifus, adalah penyakit yang biasa dialami orang Indonesia. Tapi, masih ada orang yang menganggap bahwa tipus dan tifus sebagai penyakit yang sama. Ya, menyebutkan tifus dan tifus sangat mirip, sering mulai membuat banyak orang dengan penyakit ini. Padahal, penyebab tifus dan tifus alias demam tifoid berbeda.

Apa jenis tipus dan mengapa?

Tiphus adalah infeksi yang disebabkan oleh beberapa jenis bakteri Rickettsia typhi atau R. prowazekii. Bakteri ini dapat dibawa oleh ektoparasit seperti kutu, tungau dan kutu, dan kemudian menginfeksi manusia. Ektoparasit umumnya ditemukan pada hewan seperti tikus, kucing, dan tupai. Beberapa orang juga dapat mengambil dari pakaian, EPR, kulit, atau rambut.

Bakteri yang menyebabkan tifus tidak menular kepada orang lain seperti dingin atau dingin. Ada empat jenis tipus, dan masing-masing jenis disebabkan oleh bakteri dan cara penularan yang berbeda. Beberapa jenis tipus tergantung pada sumber bakteri yang terinfeksi, termasuk:

Thypus epidemi disebabkan oleh bakteri Rickettsia prowazeki yang ditularkan oleh kutu dalam tubuh manusia. Jenis penyakit ini dapat menyebabkan penyakit kronis dan bahkan kematian.
Tifus atau murine tifus disebabkan oleh Rickettsia typhi, yang ditularkan oleh tikus. Penyakit ini mirip dengan epidemi tifoid, tetapi memiliki gejala tifus yang lebih ringan dan jarang menyebabkan kematian.
Tumpukan scrub, yang disebabkan oleh Orientia tsutsugamushi, ditularkan oleh larva larva yang hidup pada hewan pengerat. Penyakit ini dapat mempengaruhi manusia secara luas dan parah.
Demam atau demam yang disertai kulit merah pada kulit disebarkan oleh gigitan kutu yang terinfeksi oleh bakteri kelompok Rickettsia.
Penyakit ini dapat ditemukan di seluruh dunia. Namun, negara-negara dengan sanitasi yang baik memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit ini.

Bagaimana bakteri dapat menyebabkan tifus?

Bakteri yang menyebabkan tifus tipus, Rickettsia prowazekki, ditularkan oleh kutu rambut manusia. Bakteri bisa tumbuh di perut dan kutu perut. Anda bisa mendapatkan infeksi tifus yang menyebabkan bakteri jika Anda menggaruk atau menyentuh luka setelah digigit kutu. Risiko infeksi epidemi tifoid jauh lebih jelas di kamp-kamp banyak penduduk dan ahli kesehatan.

Tidak hanya itu, infeksi juga memperburuk selama musim hujan dan jika mantel tidak dicuci dan diganti. Ini adalah kondisi optimal untuk penyebaran penyakit.

Dalam kasus endemik yang disebabkan oleh Rickettsia typhi, penularan penyakit terjadi ketika udara terinfeksi bakteri. Misalnya, ketika Anda membersihkan bangunan tua dengan debu dan sejumlah besar tikus terinfeksi.

Ketika risiko tifoid meningkat di musim kemarau, saat kutu dan tungau aktif berproduksi di semak atau rumput.

Bagaimana seharusnya penyakit ini bakteri untuk masing-masing bervariasi dari jenis itu. Secara umum, Anda dapat terinfeksi bakteri tipus melalui gigitan kutu, tungau, atau kutu. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin juga terinfeksi bakteri penyebab tifus jika Anda menghirup debu yang terkontaminasi dengan kotoran kutu.

Tifus dan tifus adalah dua penyakit yang berbeda

Ketika mereka menyebutkan bahwa, awalnya banyak orang menganggap bahwa tipus dan tifus sebagai penyakit yang sama. Mungkin tidak demikian. Tipus disebabkan oleh virus typhi bakteri Salmonella yang ditemukan dalam ulasan hewan atau hewan. Bakteri ini menginfeksi saluran pencernaan karena penggunaan makanan atau minuman yang terkontaminasi.

Dikutip dalam halaman Detik, Paul Harijanto, SpPD-KPTI, pakar penyakit menular dari Rumah Sakit Bethesda Tomohon, Sulawesi Utara, mengatakan bahwa tipus adalah penyakit yang tidak biasa di Indonesia.

Berbicara tifus atau tifus dengan mengatakan demam tifoid, sebenarnya hanya lebih mudah. Saya tidak tahu kapan kesalahan ini dimulai dan itu bisa dimengerti. Tapi tentu saja, kesalahan ini telah menjadi semacam kesepakatan di antara orang-orang. Jadi, jika ada orang yang memiliki tifus, demam tifoid apa yang saya maksud.

Faktanya, kedua penyakit ini sangat berbeda. Perbedaan ini terletak pada jenis bakteri yang menyebabkan infeksi. Terkadang penyakit ini juga disebut Rickettsia.

 

Published by:

8 Pose Yoga untuk Mengatasi Sakit Pinggang

Apa masalah dengan tubuh Anda yang tidak hilang? Bagi saya, punggung saya buruk. Saya bekerja di kantor dan duduk di meja selama hampir 12 jam setiap hari, dan sekarang karena saya masih menyusui anak saya di malam hari, setiap pagi saya terbangun dengan rasa sakit dalam hidup saya karena posisi menyusui saat berbaring.

Apakah itu obat yang tepat untuk sakit punggung yang berkepanjangan? Ketika sampai pada saya, saya biasanya selalu memasukkan pose-pose berikut dalam latihan yoga saya, dan biasanya selalu berhasil. Jika Anda memiliki masalah yang sama, mungkin Anda dapat mencoba beberapa pose yang akan saya uraikan di bawah ini.

8 Pose Yoga untuk Mengatasi Sakit Pinggang

1. Pose Sapi Kucing
Pose ini bagus untuk tulang belakang dan pinggang karena gerakan melengkung ke belakang turun naik dan naik. Dianjurkan untuk melakukan ini setiap pagi jika Anda mengalami sakit punggung saat bangun tidur.

2. Membungkuk ke depan berdiri (Uttanasana)
Pose ini cukup mudah untuk dilatih setiap hari dan sangat baik untuk meredakan sakit punggung. Tidak hanya itu, ia juga meregangkan semua otot tulang belakang. Pose ini juga sangat baik dilakukan jika Anda sering duduk untuk waktu yang lama.

3. Duduk membungkuk ke depan (Paschimottanasana)
Selain dilatih dalam posisi tegak, posisi yang sama dapat dilakukan dengan posisi duduk. Ini bagus untuk kamu coba. Jika dalam posisi tegak Anda terkadang pusing, maka lakukan dengan posisi duduk. Jika Anda merasa posisi ini mudah dan tidak memberikan efek untuk meredakan sakit punggung, Anda harus melakukannya dengan cara yang benar.

Aktifkan telapak kaki / kaki lentur dan dekatkan dada ke depan kaki. Posisi ini baik untuk membuka bagian bawah pinggang dan menghilangkan kekakuan otot dan rasa sakit.

4. Pose Spinx (Salamba Bhujangasana)
Pose ini cukup mudah dipraktekkan dan sangat baik untuk memperkuat tulang belakang. Pose ini juga termasuk dalam kategori backbend yang baik untuk meredakan sakit punggung.

5. Eagle Post (Garudasana)
Pose ini lebih maju karena membutuhkan keseimbangan dan kekuatan, tetapi itu baik untuk peregangan dan membuka pinggang dan punggung. Cukup mudah untuk melatih dan sangat baik untuk memperkuat tulang belakang. Pose ini juga termasuk dalam kategori backbend yang baik untuk meredakan sakit punggung.

6. Berpose belalang (Salabhasana)
Pose ini sangat bagus untuk memperkuat otot punggung, pinggang dan bokong. Jika punggung dan pinggang Anda kuat, kemungkinan mengalami sakit punggung akan berkurang. Ambil posisi ini saat Anda ingin meredakan sakit punggung.

7. Pose Jembatan (Setubanda Sarvangasana)
Pose ini sangat baik untuk memperkuat otot punggung bawah, paha, dan bokong. Buat pose ini dengan benar untuk membantu mengurangi sakit punggung.

8. Supine Twist Twist (Supta Jathara Parivartanasana)
Langkah sederhana untuk meredakan nyeri punggung bawah adalah melakukan yoga dengan gerakan memutar / memutar tubuh bagian atas. Salah satu favorit saya adalah posisi rotasi tulang belakang ketika berbaring. Bagus untuk meregangkan kehidupan dan otot tulang belakang. Tidak hanya itu, posisi lezat ini juga baik untuk stimulasi organ seperti ginjal dan organ lambung, termasuk usus dan saluran kemih. Tidak hanya mengurangi rasa sakit punggung, tetapi juga kesehatan tubuh.

Jadi tunggu apa lagi? Cukup coba pose di atas dan bagikan pengalaman Anda, mana yang paling efektif atau yang Anda sukai, langsung dengan saya melalui Instagram @diansonnerstedt. Aku akan menunggu!

Baca Juga :

Published by:

Manfaat Daun Beluntas untuk Kesuburan

Menjadi orang tua adalah hadiah yang tidak dapat dihitung dengan jumlah dan aset, tetapi beberapa pasangan menikah harus menerima bahwa memiliki anak bisa sangat sulit dan ini disebabkan oleh masalah kesuburan. Stigma yang melekat pada banyak orang ketika datang ke masalah kesuburan selalu dikaitkan dengan seorang wanita yang mengalami kesulitan hamil, meskipun kurangnya perburuan juga dapat disebabkan oleh seorang pria yang memiliki masalah kesuburan.

Menyebabkan masalah kesuburan

Beberapa dari Anda mungkin bertanya-tanya mengapa masalah kesuburan muncul di zaman modern, ketika di masa lalu orang tua belum memahami masalah ini, yang tampaknya merupakan sejumlah besar anak yang lahir dari ibu di zaman kuno. . Masa lalu dan masa kini jelas berbeda, dan salah satu kelemahannya adalah bahwa hal-hal di era modern benar-benar dapat menyebabkan seseorang mengembangkan masalah kesuburan.

Gaya hidup modern, yang tidak jauh dari merokok, terlambat merokok dan minum alkohol, juga merupakan salah satu penyebab masalah kesuburan pada pria.
Menggunakan obat-obatan tertentu, seperti wanita pada obat diet atau pria, obat-obatan untuk memperkuat otot juga dapat merusak sistem hormonal tubuh, yang dapat menyebabkan masalah kesuburan.
Di era modern ini, tanpa kita diketahui bahwa frekuensi paparan radiasi sangat tinggi akibat radiasi dari ponsel, komputer, dll. Radiasi telah terbukti memiliki efek yang sangat buruk pada kesehatan, terutama pada masalah kesuburan.

Hasil Beluntas meninggalkan kesuburan

Apa itu daun beluntas? Beluntas adalah salah satu jenis semak yang sangat mudah ditemukan di daerah tropis, terutama di Indonesia. Tanaman dengan nama latin Plucheacea folium memiliki banyak manfaat kesehatan, dan salah satunya adalah mengatasi masalah kesuburan.

Mengandung agen antibakteri

Salah satu bahan utama daun Belutta adalah kandungan antibakteri. Banyak orang tidak menyadari bahwa bakteri juga bisa menjadi salah satu penyebab masalah kesuburan, karena bakteri adalah tanda pasti bahwa seseorang kehilangan kemurnian organ vital mereka. Infeksi bakteri pada organ vital tidak hanya mengganggu aktivitas seksual tetapi juga memiliki efek mendalam pada kesehatan seksual. Cara terbaik untuk mengatasi infeksi bakteri adalah dengan antibiotik, tetapi tentu saja Anda sudah mengerti antibiotik apa yang bekerja untuk kesehatan Anda, jadi menggunakan daun Belut sangat dianjurkan.

Dapat membantu mengatasi leukorea

Bagi kebanyakan wanita keputihan dianggap masalah normal karena keputihan telah menjadi bagian dari masalah bagi perempuan. Tahukah Anda bahwa keputihan yang abnormal, yang tidak dirawat dengan benar, dapat benar-benar menyebabkan berbagai masalah kesehatan dan salah satunya dapat menghambat kesuburan. Membersihkan organ kewanitaan menggunakan daun beluntas biasa dapat mengatasi masalah keputihan dan meningkatkan kesuburan.

Perawatan kesehatan rahim

Masalah kesuburan bisa sangat sulit karena tidak hanya tentang bagaimana seseorang menjaga kemurnian organ intim, tetapi juga tentang bagaimana kondisi kesehatan rahim dipengaruhi oleh masalah hormon. Tetapi tidak ada salahnya untuk memastikan semua aspek baik-baik saja, termasuk memastikan rahim sehat. Daun beluntas tidak hanya dapat dipercaya, mereka juga terbukti membantu menjaga kesehatan rahim karena kandungan alaminya, yang sangat baik untuk kesehatan kedua organ intim wanita.

Sertakan obat anti-kanker

Sebagai salah satu tanaman herbal yang kaya akan antioksidan, tentu saja daun beluntas juga bertindak sebagai obat anti kanker. Jika dikaitkan dengan masalah kesuburan, kanker serviks bisa menjadi bencana bagi sebagian besar wanita dewasa. Karena itu, penting bagi semua wanita untuk tidak memperhitungkan perkembangan kanker serviks. Daun beluntas mengandung senyawa anti kanker yang juga dapat membantu mengurangi risiko.

Tingkatkan umur

Kesuburan manusia juga terlihat dari vitalitasnya. Ada banyak faktor yang dapat mempengaruhi kesuburan seseorang, misalnya, kurangnya stamina dapat mengurangi kehidupan seksualnya. Daun beluntas dapat digunakan sebagai obat herbal yang dapat meningkatkan vitalitas manusia dan secara otomatis dapat meningkatkan pertumbuhan seks.

Baca juga:

Cara Memutihkan Selangkangan Dengan Kentang

Penyebab Penyakit Blefaritis Efek Samping dan Cara Pengobatanya

Published by:

Mengatasi Terpuruknya Emosi Saat Kanker Payudara Datang Lagi

Beberapa orang berpikir bahwa kanker payudara yang kembali setelah dinyatakan sembuh kadang terasa seperti hukuman. Suatu ketika mereka harus menderita kanker payudara dan efek samping pengobatan. Dan sekarang mereka harus menderita penderitaan yang sama untuk kedua kalinya. Karena itu, perasaan negatif itu wajar. Mari kita lihat perasaan apa yang mungkin timbul.

Mengatasi Terpuruknya Emosi Saat Kanker Payudara Datang Lagi

Apa yang mungkin Anda coba ketika Anda didiagnosis dengan diagnosis baru kanker payudara
Anda menderita kanker payudara lagi. Ini berarti bahwa Anda harus menghidupkan kembali keadaan emosional yang Anda pikir telah Anda atasi setelah kanker payudara sebelumnya. Anda bisa merasakan ketakutan, kemarahan, kegelisahan dan depresi. Anda mungkin bertanya-tanya apakah pengobatan kanker efektif.

Anda mungkin merasa marah dengan dokter Anda atau profesional kesehatan lainnya dan diri Anda sendiri. Anda mungkin bertanya-tanya apakah dokter Anda tidak sebaik yang Anda pikirkan dan Anda tidak dapat melawan kanker.

Anda mungkin takut akan masa depan karena Anda tidak tahu apa yang akan terjadi dalam hidup Anda.

Anda juga bisa marah dan bertanya pada diri sendiri, “Mengapa saya? Mengapa saya harus mencobanya dua kali?” Atau, dalam beberapa kasus, Anda mungkin dapat menerima kenyataan dan menerima diagnosis dengan pikiran positif.

Apa yang bisa Anda lakukan untuk mengatasinya

Walaupun perasaan dan pikiran negatif adalah alami ketika Anda menderita kanker payudara lagi, ini dapat memengaruhi kesehatan fisik Anda jika Anda tidak mengatasinya. Dalam beberapa kasus, ini dapat menyebabkan depresi dan ketakutan nantinya. Ada beberapa teknik dan terapi yang dapat membantu Anda mengatasi masalah emosional ini, termasuk:

Saran: Anda dapat meminta bantuan para profesional. Nasihat dapat diberikan di tempat yang terpisah, hangat, nyaman dan aman. Konsultan dapat membantu Anda mengeksplorasi perasaan Anda, mengapa Anda mendengarnya dan bagaimana menghadapinya. Jangan malu, beri tahu konsultan tentang masalah Anda, sehingga dapat membantu Anda.
Relaksasi: berhenti berpikir dan tidur atau mandi dengan air panas. Atau Anda bisa melakukan pijatan. Hal-hal ini dapat membantu Anda bersantai.
Pikiran terbuka: pikirkan masa kini, apa yang Anda miliki, apa yang membuat Anda bahagia. Fokus pada bau, rasa, suara. Hidup Anda masih indah, jadi Anda harus melakukan yang terbaik untuk melawan kanker payudara.
Jika perasaan Anda tidak membaik atau menyebabkan masalah lain seperti kehilangan nafsu makan, kehilangan kesenangan hidup, kehilangan minat, kurang tidur atau kesulitan berkonsentrasi, Anda harus menghubungi dokter Anda.

Jika Anda menderita kanker payudara untuk kedua kalinya, ini berarti Anda juga harus menderita perasaan dan pikiran negatif untuk kedua kalinya. Ini sesuatu yang alami. Anda mungkin merasa tidak bahagia ketika Anda sakit. Namun, jangan biarkan suasana hati negatif mengendalikan hidup Anda.

Hello Health Group tidak memberikan saran medis, diagnosis, atau perawatan

Baca juga :

Published by:

Manfaat Ikan Gindara untuk Bayi yang Sehat

Anak-anak membutuhkan makanan yang berbeda untuk memenuhi kebutuhan nutrisi mereka. Salah satu makanan penting untuk anak-anak adalah ikan. Manfaat ikan untuk anak-anak termasuk mendidik anak-anak dan memelihara berbagai organ dalam kesehatan mereka.

Untuk jenis ikan yang dapat digunakan sebagai makanan untuk anak-anak, perhatian harus diberikan pada keamanan dan riwayat alergi mereka. Gondar, yang dikenal sebagai ikan setan, memiliki tekstur lembut yang cocok untuk bayi. Secara umum, bentuk ikan willow, yang dapat diolah menjadi fillet, akan memudahkan ibu menyiapkan hidangan ini untuk bayi.

Berikut ini beberapa manfaat memiliki anak.

Tingkatkan fungsi kekebalan tubuh Anda
Diet minyak ikan jenuh seperti lemak jenuh, minyak tak jenuh tunggal (MUFA) dan lemak tak jenuh (PUFA) sangat membantu dalam meningkatkan kekebalan anak, membantu mencegah berbagai penyakit seperti flu, demam, batuk, sesak napas. , TB.

Membantu mengembangkan otot
Kandungan protein ikan Gindar dapat membantu menjaga daya tahan dan daya tahan tubuh, termasuk membantu membangun massa otot, meningkatkan kekuatan otot dan menjaga kesehatan otot.

Memberikan perlindungan atau perlindungan terhadap sel kanker
Manfaat minyak ikan Gindar dapat memberikan perlindungan terhadap sel-sel kanker dalam tubuh. Misalnya saja kanker kelenjar getah bening dan kanker usus besar.

Mencegah tipus dan demam berdarah
Nilai gizi minyak ikan di Jindar diyakini dapat membantu anak mencegah demam dan demam. Karena minyak ikan zander dapat membantu meningkatkan jumlah trombosit darah, yang akan sangat membantu ketika Anda mulai mendapatkan virus tipus dan demam berdarah.

Beri makan otak kepada anak-anak
Ikan gondra mengandung asam lemak omega-3, yang setara dengan salmon. Ini sangat berguna sebagai nutrisi untuk perkembangan otak bayi. Anak itu akan tumbuh menjadi anak yang cerdas dan akan berpikir dengan cerdas. Ini juga membantu kandungan asam lemak omega-6 pada ikan gingkar, yang mendorong pertumbuhan dan perkembangan otak bayi. Selain omega-3 dan omega-6, minyak ikan mandarin juga dipercaya mengandung nutrisi lain yang DHA atau tinggi asam lemak ganda, sekitar 1,98% dari total berat ikan. Manfaat DHA adalah membantu otak anak berkembang dan kemampuan kognitif. Ini sangat berguna di masa kecil.

Jaga kesehatan jantung Anda
Ikan Gandar diketahui mengandung kadar lemak tak jenuh yang tinggi, terutama minyak ikan Gandar. Lemak tak jenuh dalam minyak ikan Gindara menjaga kesehatan jantung dengan menurunkan kolesterol, yang dapat mencegah aterosklerosis, yang seringkali dapat menyebabkan penyumbatan dan gangguan pada sistem sirkulasi tubuh. Selain itu, minyak ikan Gindar juga akan membantu menjaga kadar kolesterol dalam tubuh untuk secara tidak langsung membantu mengendalikan kolesterol, termasuk menurunkan LDL dan peningkatan HDL. Selain itu, anak-anak dapat dilindungi dari risiko stroke karena peningkatan fungsi miokard.

Secara umum, anak-anak yang mengonsumsi minyak ikan akan mengurangi risiko serangan jantung. Vitamin B6 dan B12, yang diperoleh setelah makan gingkara, menurunkan kadar homosistein darah, mengurangi risiko kemungkinan penyakit jantung.

Selain itu, kehadiran kalium dalam gendarmes juga berguna untuk mengatur tekanan darah dan menjaga keseimbangan asam-basa dalam tubuh.

Jaga kesehatan mata

Manfaat Omega 3 dalam minyak ikan Gindara adalah bahwa mereka membantu menjaga kesehatan mata bayi.

Pencernaan bayi lancar
Ikan angsa bisa mencair dan mengurangi jumlah lemak tubuh yang akan dikeluarkan melalui feses. Ini dapat dirasakan selama buang air besar karena minyak lemak diekskresikan dalam feses. Ini mirip dengan mekanisme aksi untuk menurunkan kolesterol dalam tubuh. Karenanya, minyak ikan Gindara akan sangat berguna dalam meredakan proses pencernaan, terutama bagi anak-anak dengan kesulitan buang air besar. Gejala umum yang akan diobati setelah mengonsumsi minyak ikan adalah mual, mulas, sakit perut, dan sering buang air besar. Selain itu, manfaat ini akan sangat membantu dalam mencegah kelebihan berat badan pada bayi.

Menjaga kesehatan mental
Anak-anak yang secara teratur menggunakan minyak ikan Gendar atau yang dikenal sebagai minyak ikan cod akan menjaga kesehatan mental, yang seringkali dapat menyebabkan depresi. Bahkan, itu dapat membantu meningkatkan perubahan suasana hati dan kepribadian yang terkait dengan gangguan bipolar atau skizofrenia.

Baca Juga :

Published by:

Cara mengobati kanker jika kemoterapi tidak efektif

Kanker adalah penyakit mematikan yang tidak menular di Indonesia, mengikuti posisi penyakit jantung yang ada di peringkat pertama. Salah satu perawatan untuk pasien dengan penyakit ini adalah kemoterapi. Namun, terkadang keberhasilan kemoterapi tergantung pada kondisi setiap pasien. Nah, jika kemoterapi dianggap tidak efektif, pasien harus menjalani cara lain untuk mengobati kanker.

Cara mengobati kanker jika kemoterapi tidak efektif

Tubuh Anda terdiri dari jutaan sel. Setiap sel yang rusak akan menggantinya dengan sel baru saja. Tetapi perkembangan sel bisa abnormal, menyebabkan kanker. Penyakit mematikan ini dapat menyerang bagian tubuh mana saja. Agar perkembangan sel-sel abnormal tidak menyebar dan tidak berhenti, pasien kanker harus melakukan perawatan khusus, seperti kemoterapi.

Namun, sel-sel kanker dalam tubuh mungkin tidak merespon kemoterapi. Mungkin tumor terus tumbuh dan tidak menyusut, kanker bermetastasis, gejalanya muncul kembali dan menjadi lebih buruk. Jika pasien menghadapi situasi seperti itu, kemungkinan besar pasien dialihkan ke perawatan kanker lainnya, seperti

1. Radioterapi
Bagaimana cara kerja radioterapi kanker usus besar?
Metode ini dapat direkomendasikan oleh dokter jika kemoterapi yang Anda jalani kurang berhasil dalam mengobati kanker. Terapi radiasi bergantung pada radiasi untuk membunuh sel-sel kanker dan mengurangi ukuran tumor. Cara kerjanya adalah merusak DNA dalam sel kanker sehingga sel tidak bisa lagi memperbaiki diri. Sel-sel kanker akan berhenti menyerah dan akhirnya mati.

Selain membunuh sel kanker, perawatan kanker ini juga memiliki beberapa keuntungan, seperti menyebabkan rasa sakit sedang, yang jarang menyebabkan kerontokan rambut, relatif aman karena kerusakan organ di dekat tumor sangat kecil.

Meski begitu, radioterapi masih berpotensi menyebabkan kerusakan jaringan di sekitar tumor, pengobatan biasanya dilakukan selama 5 hari seminggu, biayanya cukup mahal dan menyebabkan mual, muntah, kulit merah disertai rasa sakit.

2. Imunoterapi (terapi kekebalan)
mendeteksi kanker
Beberapa kanker tidak merespon dengan baik terhadap radiasi atau kemoterapi, jadi perlu untuk mencoba imunoterapi sebagai cara lain untuk mengobati kanker. Tujuannya adalah untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh terhadap sel-sel kanker serta melawan infeksi atau patogen asing.

Metode terapeutik termasuk antibodi monoklonal (sintesis antibodi untuk mengikat sel kanker), vaksin kanker, transfer sel adopsi (peningkatan dan modifikasi sel T) dan inhibitor pos pemeriksaan (stimulan sel T).

Imunoterapi dapat meningkatkan keberhasilan perawatan kanker lainnya. Meskipun menyebabkan batuk, mual, ruam, dan kelelahan, efek samping ini lebih ringan daripada kemoterapi. Masih berisiko menyebabkan komplikasi pada orang sehat, seperti paru-paru, usus dan ginjal.

3. Terapi hormonal
vaksin untuk injeksi
Jika pengobatan kanker lain tidak efektif, bisa disarankan untuk mengambil terapi hormon. Terapi ini biasanya dilakukan pada pasien dengan kanker prostat atau kanker payudara yang sangat terkait dengan hormon dalam tubuh.

Tujuan terapi ini adalah untuk menjaga produksi hormon seimbang dalam tubuh. Perawatan ini mungkin melibatkan prosedur bedah, seperti mengangkat ovarium atau testis disertai dengan obat-obatan.

Pengobatan kanker alternatif ini dapat mencegah kanker metastasis dan mengurangi risiko kanker kembali setelah operasi. Sayangnya, perawatan ini hanya bekerja pada tumor yang membutuhkan hormon tubuh, menyebabkan efek samping seperti berkurangnya gairah seks, impotensi, kekeringan pada vagina dan kelelahan.

4. Terapi target
masalah mata karena obat-obatan
Terapi ini bertujuan untuk menghancurkan sel kanker melalui obat-obatan. Tidak seperti kemoterapi, perawatan kanker ini tidak mempengaruhi sel-sel sehat di sekitar kanker. Terapi ini mendeteksi beberapa kelainan genetik pada sel kanker sehingga berfungsi lebih baik bila dikombinasikan dengan perawatan lain.

Ada berbagai metode yang digunakan dalam terapi target untuk melawan kanker, yaitu:

Memblokir atau menonaktifkan sinyal kimia yang merangsang pertumbuhan sel kanker
Ubah protein dalam sel kanker untuk membunuh sel
Mencegah sel kanker memicu pertumbuhan pembuluh darah baru
Aktifkan respons imun tubuh untuk menghancurkan sel kanker
Berikan zat beracun ke sel kanker untuk menghancurkannya tanpa mempengaruhi sel sehat lainnya

Baca juga :

Published by:

Cara Memutihkan Selangkangan Dengan Kentang

saffron.co.id – Kulit gelap di dalam paha bisa dialami siapa saja. Kulit yang menghitam ini disebabkan oleh pigmen berlebihan pada melanin.

Kondisi bagian tubuh yang menghitam ini disebut hiperpigmentasi. Perubahan warna di dalam paha menjadi lebih gelap dan bahkan dapat mencapai area bikini atau selangkangan.

Ada sejumlah alasan mengapa seseorang bisa mengalami penggelapan kulit di dalam paha. Beberapa alasan ini telah dilaporkan oleh Okezone di halaman Healthline, termasuk:

– Lepuh yang dapat terjadi selama latihan atau berjalan dan dapat menyebabkan kulit tipis, gatal dan berubah warna

– Ketidakseimbangan hormon, terutama pada wanita selama laktasi, kehamilan atau menstruasi atau pada wanita dengan sindrom ovarium polikistik (PCOS)

– beberapa obat seperti kontrasepsi hormonal oral atau beberapa agen kemoterapi

– Sinar matahari

– kulit kering

– Gesekan karena pakaian ketat

– Acanthosis nigricans, kelainan pigmentasi kulit

– Diabetes mellitus

faktor risiko

Orang yang kelebihan berat badan mungkin lebih beresiko mengalami paha bagian dalam yang lebih gelap karena pengelupasan kulit. Anda juga berisiko tinggi jika mengalami ketidakseimbangan hormon atau diabetes mellitus dan sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu.

Jadi bagaimana Anda bisa meringankan paha bagian dalam Anda, juga dikenal sebagai daerah selangkangan, secara alami dan aman? Ternyata Anda bisa menemukan bahannya dan bagaimana Anda bisa melakukannya dengan mudah, Anda tahu!

Minyak kelapa dan jus lemon

Lemon memiliki banyak vitamin C, yang dapat membantu menyembuhkan hiperpigmentasi. Minyak kelapa dapat bertindak sebagai pelembab, membantu menjaga paha lembut dan kenyal.

Cara menyiapkan minyak kelapa dan mengupas lemon:

Campurkan beberapa sendok makan minyak kelapa dengan setengah jus lemon.

Gosok campuran di area yang menghitam dan pijat setidaknya 10 menit.

Cuci bersih.

Penelitian telah menunjukkan bahwa beberapa formulasi yang mengandung vitamin C mungkin lebih efektif daripada yang lain.

noda gula

Gula dapat membantu pengelupasan kulit. Area pengelupasan kulit bisa bermanfaat jika kulit gelap disebabkan oleh endapan kulit mati.

Campur Perasanlemon segar, satu sendok teh gula dan satu sendok makan madu.

Gosok bagian dalam paha dengan lembut.

Bilas area untuk menghilangkan scrub.

Pengelupasan Yogurt Oatmeal

Oatmeal dapat digunakan untuk mengobati eksim dan kondisi kulit inflamasi lainnya. Ini juga bisa bertindak sebagai kulit dan mungkin lebih lembut dari gula. Yogurt mengandung asam laktat, yang dapat meningkatkan kesehatan kulit.

Cara menyiapkan scrub Anda dengan gandum:

Buat adonan dengan bagian oatmeal dan yogurt yang sama.

Oleskan pasta pada area gelap kulit dan gosok dengan lembut.

Bersihkan.

Kue soda dan pasta air

Soda kue dapat membantu mencerahkan dan mengelupas kulit. Namun, itu harus digunakan dengan hati-hati karena baking soda mungkin terlalu sulit untuk mengiritasi kulit dan memperburuk kondisi kulit.

Jika Anda ingin mencoba memanggang soda, ikuti langkah-langkah ini

Siapkan adonan dengan baking soda dan air.

Oleskan lapisan tipis pada paha bagian dalam, seperti masker wajah atau tubuh.

Biarkan minimal 15 menit dan kemudian bilas.

Lidah Buaya

Produk gel lidah buaya atau aloe vera dapat meringankan kulit yang teriritasi dan teriritasi. Lidah buaya mengandung aloin, yang menunjukkan potensinya sebagai pencerah kulit. Oleskan sebagai lotion dan biarkan produk berinteraksi dengan kulit Anda. Tidak perlu dibilas setelah mendengarnya.

Gosok kentang

Mengoleskan kentang pada kulit adalah obat tradisional untuk bintik-bintik hitam pada kulit. Kandungan katekolase, enzim dalam kentang, dapat mencerahkan kulit.

Beirkut, bagaimana cara menggunakannya

irisan kentang.

Gosok irisan kentang pada area yang terkena setidaknya selama 15 menit.

Cuci area tersebut dengan seksama.

Wanita, bagian tubuh yang tak terlihat, kurang dirasakan dibandingkan bagian tubuh lainnya. Salah satu bagian yang sering diabaikan adalah tebasan. Biasanya ada pangkal paha yang menghitam karena gesekan kepala atau kotoran yang membandel dan adhesi pada kulit. Ini juga terjadi karena pakaian dalam terlalu ketat. Selangkangan menjadi gelap.

Meskipun area inguinal terletak di area tertutup tubuh, masalah mengaburkan area inguinal harus diselesaikan secara memadai. Anda bisa mengatasinya dengan menggunakan bahan-bahan alami, terutama kentang.

Berkat keputihan alami kentang, sangat ideal untuk mengobati perubahan warna kulit di dalam paha atau pangkal paha. Cukup gosokkan sepotong kentang di area yang ingin Anda keringkan selama 5-10 menit sebelum mandi dengan air panas. Ulangi aplikasi 4-5 kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.

Baiklah, Pak, saya harap informasi ini bermanfaat, bukan? Melestarikan kecantikan dengan bahan-bahan alami tidak langsung dan membutuhkan waktu sedikit lebih lama. Namun, metode ini sangat aman dan meminimalkan risiko. Cobalah.

Sumber: https://www.caramedis.co.id/cara-memutihkan-selangkangan-secara-alami/

Baca Artikel Lainnya:

Penyebab Penyakit Blefaritis Efek Samping dan Cara Pengobatanya

3 Manfaat Air Beras Untuk Kecantikan

 

Published by: